This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Chủ Nhật, 9 tháng 10, 2016

Nhiều người phải làm việc liên tục trên máy vi tính, cộng thêm thói quen ngủ sai tư thế và áp dụng điện thoại di động dễ dẫn đến các bệnh lý về cột sống cổ. Thời gian đầu, bệnh nhân chỉ cảm thấy khó chịu vì những cơn nhức mỏi, tê bì hay căng cứng cổ thông thường. Về lâu dài, những thói quen xấu này lặp đi lặp lại có thể dẫn đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn như đau đầu, đau nửa đầu, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ...

Tham khảo thêm: sim ngay thang nam sinh 1987

Đọc thêm: collagen 123 390 vien

Đau cổ kéo dài khiến bệnh nhân trở nên căng thẳng, ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống. Tình trạng này có thể khắc phục bằng những bài tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các thao tác dành riêng cho vùng cổ như sau:

Bạn nên đọc: sữa ong chúa úc royal jelly

 Thi Trân

Tham khảo thêm tại: ban sim dau 097

0 nhận xét:

Đăng nhận xét