This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

Dứa có một lịch sử lâu dài trong y học dân gian với tác dụng chữa bệnh và làm đẹp.

Dứa là loại trái cây thân thiện với sức khỏe con người, dứa có một lịch sử lâu dài trong y học dân gian với tác dụng chữa bệnh và làm đẹp. Giúp cung cấp hàm lượng alpha – hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong những loại kem tránh nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da. Dứa có chức năng như biện pháp làm đẹp tự nhiên không khó mà hữu hiệu.  Ngoài ra, nước cốt trái dứa giúp giảm mệt mỏi vì nó có chứa vitamin A, C, canxi,  mangan… Thành phần trong dứa chứa bromelin (bromelain), có đặc tính kháng phù và kháng viêm, bên cạnh đó có công dụng thủy phân protein thành các acid amin nên giúp tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng cho toàn bộ cơ thể.

Dứa giúp giảm lão hóa hiệu quả
Vitamin C trong dứa mang đến lợi ích bất ngờ với làn da vì đặc tính chống oxy hóa, đồng thời giúp bảo quản các bộ phân cơ thể chúng ta nhờ tăng sự đề kháng từ các gốc tự do. Nghiên cứu được công bố gần đây trên website của Hội Da liễu New Zealand, DermNet NZ cho biết, các loại kem dưỡng làm trắng da chứa thành phần vitamin C

có mẹo hay bảo quản da chống lại một số tác động lão hóa từ ánh nắng mặt trời, làm giảm vết nhăn.Bổ sung dứa thường xuyên và một số loại rau quả khác trong thực đơn mỗi ngày có cấu tạo giống như chúng ta dùng những loại kem chống nếp nhăn và dưỡng da rẻ tiền nhưng mang đến hiệu nghiệm tốt nhất.

Dứa chữa sần sùi
Thành phần tự nhiên trong dứa và một số loại thảo mộc sẽ làm mềm các vết chai.Dứa có công dụng tẩy tế bào chết do trong thành phần chứa axit alpha – hydroxyl. Mặt nạ với nguyên liệu từ dứa tươi pha trộn bạc hà, kèm một số loại thảo mộc khác mang đến cảm giác mát, nhẹ nhàng, thư giãn xem nhưn da, đặc biệt khu vực bàn chân – bộ phận chịu nhiều áp lực của tất cả cơ thể. Bạn thoa hỗn hợp trên lên chân và để hỗn hợp trên trong khoảng 10 phút, sau đó thoa nhẹ massage khắp vùng gót chân. Thành phần tự nhiên trong dứa và những loại thảo mộc sẽ làm mềm các vết chai.

Giảm cân
Rất nhiều người thực hiện chế độ ăn kiêng đã nói rằng dứa là một loại thực phẩm giúp họ giảm cân hiệu quả. Các enzyme chứa trong quả dứa có công dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn. Trong đó, một vài nghiên cứu sơ bộ cũng cho thấy enzyme bromelain góp phần tiêu hóa chất béo trong các bộ phân cơ thể, làm giảm lượng chất béo trong các bộ phân cơ thể một cách đáng kể.

Rất không phức tạp, hãy dùng dứa đều đặn sau mỗi bữa ăn và nên ăn vào buổi sáng mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ cần lưu ý trước khi ăn, bạn hãy chú ý cho dứa vào nước muối 5% (nước muối nhạt ) ngâm độ 1 tiếng rồi vớt ra ăn, vừa ngon, vừa giảm axit. Người đau dạ dày thì chỉ nên ăn dứa lúc no.

Làm mịn da mặt
Đắp mặt nạ từ nước cốt trái dứa sẽ làm coi làn da của chúng ta tươi sáng hơn mỗi ngày vì trong dứa có chứa một hàm lượng lớn các chất vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, chất acid bromatic có trong dứa sẽ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài làm cho da mịn màng và trắng hơn.

Ngoài tác dụng làm mịn và sáng da, cách đắp mặt nạ dứa này còn là giải pháp điều trị nám tự nhiên rất tốt. Vì vậy, mỗi tuần bạn hãy chú ý đắp mặt nạ một lần để cải thiện làn da nám.

Tuy nhiên, đối với một vài người có làn da nhạy cảm và đang thường xuyên sử dụng thuốc chữa trị mụn, trị nám da thì không được phép dùng hoặc thời gian dùng phải cách xa nhau: 2 tuần/lần và chỉ nên để từ 3 đến 5 phút.

Cách làm: Gọt sạch vỏ, cắt bỏ hết mắt dứa rồi thái miếng và đem ép lấy nước. Lấy một chiếc mặt nạ giấy đặt lên mặt, bôi nước cốt dứa lên, tránh phần mắt. Thư giãn khoảng 15 phút thì rửa mặt với nước sạch.

Tẩy da chết
Không chỉ có công dụng làm sạch bụi bẩn, đẩy lùi lớp tế bào già cũ mà dứa còn làm sáng da, trẻ hóa da toàn thân xem làn da phái yếu. Cần 1 quả dứa tươi và 1 bát con đường. Trước hết, hãy cắt dứa thành 3 – 4 lát mỏng, to bản, ăn phần cùi và phết đường lên phần vỏ dứa to bản. Sau khi tắm qua với nước ấm, chúng ta dùng lớp vỏ dứa phết đường chà xát lên toàn thân. Đường sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, các vitamin A, C, E trong dứa sẽ nuôi dưỡng làn da, giúp làn tươi trẻ lâu dài.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét